Unsa ka sagad manglaba ang mga tawo sa ilang pajama?

Unsa ka sagad manglaba ang mga tawo sa ilang pajama?

Mga un-tersiya sa kinabuhi sa usa ka tawo gigugol sa pagkatulog. Kung itandi sa panggawas nga sinina nga atong ilisan sa maadlaw, ang mga pajama mao ang atong matinud-anon nga personal nga "kauban".

Human sa usa ka malisud nga adlaw nga pagtrabaho, mag-ilis og hugot nga pormal nga sinina ug luag ug humok nga pajama. Nindot ba ang pamati nga buhian ang imong kaugalingon? Apan, limpiyohan ba nimo kining personal nga "kauban" kada adlaw?

Usa ka British nga netizen ang nag-post sa forum sa mga inahan nga nangayo og tabang. Kinahanglan ba nga labhan ang mga pajama sa matag higayon nga kini isul-ob. Sa wala damha, kini nga pangutana nakapukaw sa usa ka mainit nga panaghisgot sa Internet.

Ang ubang mga tawo naghunahuna nga kini usa ka bug-at kaayo nga palas-anon sa buluhaton sa balay, apan ang pipila ka mga tawo nag-ingon nga dili nila madawat nga ang mga pajama dili labhan sa usa ka adlaw. Sa ulahi, usa ka online nga surbey nga naglambigit sa 2500 ka tawo ang gilusad pa gani. Taliwala sa 18-30 anyos, unsa ka sagad nila labhan ang ilang mga pajama?

Bisag ang ubang mga tawo maglaba o mag-ilis niini kada adlaw, sa pagkatinuod, ang kasagarang lalaki maglaba sa samang pajama human sa 13 ka gabii, samtang ang gidaghanon sa mga babaye mas makapakurat, nga moabot ug 17 ka gabii! Daghang mga tawo ang nakahukom sa paghugas sa ilang mga pajama, pagkahuman sa baho sa pajama…

Unsa ang mahitabo kung dili nako labhan ang akong pajama sa dugay nga panahon?
Ang labing kusog nga pagbag-o sa panit kasagaran sa panahon sa pagkatulog, mao nga sa tinuud, kadaghanan sa atong mga dander gibutang sa atong mga pajama. Ug kini ang panguna nga gigikanan sa pagkaon sa mga mite…

Gikataho nga mga 28g nga dander sa usa ka semana, nga makapakaon sa 3 ka milyon nga mga mites, kini usa lamang ka ihap sa mga palid sa higdaanan, kung kini usa ka mas duol nga pajama, kini nga gidaghanon mahimong mas daghan pa.

Kung gibati nimo nga gatol ang imong likod o nawong kada adlaw kung matulog ka, kini tungod kay ang mga mite nagdagan sa imong panit o parasitiko sa imong nawong. Adunay bisan duha ka mite nga nagakamang sa matag pilok.

Usa ka taho sa panukiduki nga giingong gikan sa usa ka unibersidad sa Britanya nag-ingon nga bisan sa usa ka hapsay kaayo nga lawak, sa aberids, adunay labing menos 15 ka milyon nga bedding mites ug dust mites matag higdaanan, ug nga ang gidaghanon sa mites nga mosanay matag 3 ka adlaw modoble. Usa ka butang.

Sa aberids, ang usa ka mite nagpagawas ug mga 6 ka fecal ball kada adlaw, ug ang mga bangkay ug hugaw sa mite gitago sa kutson.

Kadaot sa mites
1. Lokal nga langyaw nga lawas reaksyon, hinungdan sa lokal nga makapahubag samad
Sama sa pagbara sa mga organo sa tambok sa buhok, pagpukaw sa stratum corneum hyperplasia, pagpalapad sa mga follicle sa buhok, dili igo nga nutrisyon sa mga follicle sa buhok, pagkawala sa buhok ug uban pang mga sakit. Sa samang higayon, tungod sa obstruction sa sebum secretion, ang panit mao ang mubo sa tambok ug uga, ang epidermis mao ang bagis, ug ang buhok tambok organo mao ang una nga gibabagan physiologically.

Ang parasitic reproduction, secretion ug excretion sa mites, ang metaboliko nga mga produkto sa buhok tambok organo ug ang hyperplasia sa stratum corneum usab makaapekto sa normal nga physiological function.

2. Hinungdan sa panghubag
Ang tinago nga mga insekto mosulong sa mga follicle sa eyelash ug sebaceous glands, nga mahimong hinungdan sa paghubag sa mga kilid sa eyelid ug luag nga mga pilok.

3. Kadaot sa mites sa buhok
Ang follicle mites sa buhok nag-scrape ug mokaon sa gamut nga bungbong sa mga gamot sa buhok, aron masuhop ang mga sustansya nga gihatag sa mga gamot sa buhok, maghimo sa mga gamot sa buhok nga nipis, mag-uyog sa mga gamot, ug magsugod sa pagkawala sa buhok, nga mahimong hinungdan sa dandruff, ulo. itching, scalp disorders, bagis nga buhok ug pagkawala sa buhok.

4. Ang kadaot sa mites sa panit
Ang mga mite mosuhop sa mga sustansya sa panit, makapadasig sa mga kapilarya ug mga tisyu sa selula, ug mosangpot sa pagkadaot sa panit. Ang mga panit sa panit nagpadali sa paggama sa maayong mga wrinkles, pagpadali sa pigmentation sa chloasma, freckles, dark spots, ug uban pa, ug mahimo usab nga hinungdan sa bugasbugas, bagis nga panit, thickened keratin, ug pagporma sa bumpy skin. Ang mga panit sa panit mahimo usab nga hinungdan sa pruritus ug rosacea.

5. Ang mga mite maoy tigdala sa mga impeksyon sa panit
Ang mga mite sa panit mosulod ug mogawas sa panit bisan unsang orasa, adlaw ug gabii. Ang mga mite mokamang sa ibabaw sa panit ug mopilit sa cosmetic scum, lain-laing mga pollutants, bakterya ug uban pang mga langyaw nga mga butang sa panit ngadto sa panit. Kung huyang ang resistensya sa panit, hinungdan kini sa paghubag sa panit.

6. Mite alerdyik reaksyon
Sa matag gramo sa hangin sa sulud nga atong gipuy-an, dinosena-libo nga mga mite ang makit-an sa matag gramo sa hangin. Adunay 20-40 ka matang sa mites. Aron mahibal-an ang hinungdan sa atopic dermatitis sa mga hamtong, nahibal-an nga kapin sa 50% sa mga tawo ang adunay positibo nga reaksyon sa mga mite.

Hapit usa ka ikatulo nga bahin sa kinabuhi ang gigugol sa higdaanan, busa, alang sa imong kaugalingon nga hitsura ug kahimsog, kinahanglan naton sugdan ang "gubat batok sa mga mite" karon.

Pajama: hugasi labing menos kausa sa usa ka semana

Ang mga pajama, ingon nga mga butang nga direktang makontak sa panit matag adlaw, kinahanglan nga natural nga hugasan kanunay. Bisan human sa pagkaligo, ang panit kanunay nga mopagawas sa lana ug singot, nga mopilit sa pajama.

Ayaw paghugas sa dugay nga panahon, dali nga makapasanay ang bakterya sa mite, makapalagot sa panit, ug hinungdan sa dermatitis sa abug. Labing maayo nga hugasan kini matag higayon nga imong isul-ob kini kaduha, o labing menos kausa sa usa ka semana.

Bed linen: hugasi kausa sa usa ka semana

Ang ubang mga tawo ganahan nga mohigda sa higdaanan sa diha nga sila mopauli, wala pay labot nga ang abog o uban pang mga butang moabut sa higdaanan, ug ang gidaghanon sa singot sobra ra.

Sumala sa mga taho, ang mga palid nga wala mahugasi sulod sa 10 ka adlaw magbilin ug 5.5 ka kilo nga singot niini. Ang ingon nga mga palid usa ka paraiso alang sa mga mite ug bakterya.

Busa, labing maayo nga hugasan ang mga palid sa init nga tubig (55 ℃ ~ 65 ℃) kausa sa usa ka semana. Tungod kay kung ang temperatura labaw sa 55 ° C, ang mga mite dili mabuhi. Pagkahuman sa paghugas, labing maayo nga iladlad kini sa adlaw aron hingpit nga mapatay ang mga mite.
Unlan tualya, punda sa unlan: hugasi kausa sa usa ka semana

Ang mga tualya sa unlan dali nga mabulingan sa dander, dust mites, fungi, bakterya, lana ug hugaw sa buhok ug panit. Kung limpyohan nimo ang imong nawong kada adlaw ug dili ka mag-ilis kanunay sa unlan, mahugasan ang imong nawong.

Ang hugaw nga mga tualya sa unlan mahimo nga usa ka lugar sa pagsanay sa mga dust mites ug bakterya, nga hinungdan sa sunod-sunod nga mga problema sa panit, sama sa pagpadako sa mga pores, bugasbugas ug mga alerdyi sa panit.

Busa, ang mga tualya sa unlan kinahanglan nga usbon kanunay, ug labing maayo nga usbon ug hugasan kausa sa usa ka semana. Kung adunay dili komportable sama sa mga alerdyi sa panit sa nawong, girekomenda nga usbon ug hugasan matag duha o tulo ka adlaw. Sa samang rason, ang mga punda sa unlan kinahanglan usab nga hugasan kausa sa usa ka semana.
Adunay usa ra ka pulong alang sa labing kaayo nga estratehiya alang sa pagtangtang sa mga mite - kanunay. Pinaagi lamang sa kanunay nga paghugas, pag-ilis kanunay, ug pagpauga kanunay, ang mga mite mahimong layo sa pamilya.