Sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, tingali tungod sa atong pagka-busy, atong nakalimtan ang daghang mga detalye sa atong kinabuhi. Pananglitan, namatikdan na ba nimo kung ang imong medyas angay kanimo ug kung komportable ba kini nga isul-ob? Para sa atong panglawas, unsa nga matang sa medyas ang akong paliton? Unsa nga mga medyas ang angay isul-ob sa mga tigulang. Ang mga tigulang kinahanglan nga motuhop sa mga medyas nga adunay maayong hangin ug umog nga kanal, nga makatabang sa pag-us-os sa singot sa tiil. Sa termino sa texture, ang katulin sa pagdaghan sa bakterya sa mga medyas mao ang polyester, nylon, wool, cotton yarn ug silk stockings. Busa, ang mga medyas alang sa mga tigulang labing maayo nga hinimo sa balhibo sa karnero, gapas nga hilo o seda. Aron mapugngan ang mga medyas gikan sa pag-slide paubos, daghang mga tigulang ang gusto nga magsul-ob og hugot nga medyas, ug bisan ang mga buolbuol adunay pula nga mga marka, nga makadaot kaayo sa panglawas.
Ang buolbuol usa ka importante nga ganghaan alang sa sirkulasyon sa dugo sa tiil. Kung ang paghugot sa medyas angay, ang venous nga dugo mahimong modagayday sa buolbuol ngadto sa kasingkasing nga hapsay.
Kung ang medyas hugot kaayo, kini ang hinungdan sa venous nga dugo nga kinahanglan nga modagayday balik sa kasingkasing nga mag-stagnate duol sa buolbuol, nga makadugang sa palas-anon sa kasingkasing, nga magpahinabog taas nga presyon sa dugo sa kadugayan.
Kon mopalit ka og balik nga mga medyas, kon hugot kaayo ang buolbuol, mahimo nimong gamiton ang puthaw aron “pagpatambok” ang buolbuol:Pangita og gahi nga kabhang sa papel nga kasarangan ang gilapdon, ibutang ang buka sa medyas, ug hinayhinay nga puthaw ang matag kilid sa pagbukas sa medyas.
Niining paagiha, ang hugot nga mga medyas mahimong mas luag.
Oras sa pag-post: Nob-05-2021